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斯科特:科比让我明白更努力是可能的,我应该更早起床训练

2026-08-26

近年来,NBA传奇球员拜伦·斯科特与前NBA球员阿里扎和丹尼·格林共同主持了一档名为《Byron Scott's Fast Break》的播客。在最近的一期节目中,他们讨论了科比·布莱恩特所带来的影响。主持人提问:大家都讨论斯科特作为前辈教导年轻科比的内容,但我想反过来询问,年轻的科比又给你带来了哪些启示?对此,斯科特作出了回答。

斯科特指出,科比教会他一件至关重要的事情,那就是永远不要把每一天视为理所当然。斯科特一直认为自己是个勤奋的人,每晚都会为第二天做好准备,他从不想让球队的传奇人物如魔术师约翰逊、库珀、沃西、AC·格林和贾巴尔等失望。因此,他确保自己在外形和体能上始终保持最佳状态,决不允许对手在状态上超越自己。他反思道,无论是在训练营、常规赛还是季后赛,自己都要竭尽全力,以保持身体的最佳状态。

然而,回首对比赛的态度,斯科特意识到,科比让他明白了全力以赴的重要性。每天都要尽自己的最大努力,力求不断进步。他表示,如果有机会回到过去,他会告诉自己,尽管已经很努力,但实际上可以做得更多。经过与科比多年的相处,斯科特深信假如自己能更努力,结果将会不同。他回忆自己过去只是在一天内进行一到两次训练,认为这样就足够了。如果有机会重来,他会坚持在凌晨四点起床训练,然后参加球队的合练,训练结束后再进行额外的训练。这正是科比给他带来的启发:在训练中倾尽全力,追求卓越每一次。